我国1.29亿人患糖尿病,如何远离“甜蜜的负担”

杨琨是一位“资深”的糖尿病患者,“糖龄”近36年。

1985年,年仅9岁的他被确诊为Ⅰ型糖尿病。在上世纪80年代,大众对糖尿病的认知较少,全家人通过买书自学了解糖尿病。

回忆起小时候的控糖经历,杨琨说:“三餐前和睡前都要验尿糖,18滴班氏液加两滴尿液,然后用酒精灯烧,烧完了根据颜色判断血糖高低。”到现在他还记得,小时候打胰岛素要用蓝芯针管,为此经常去买针头,每周都要对这些医疗器械进行蒸煮消毒。

如今,杨琨注射胰岛素已经非常容易了。在医生的指导下,他的血糖基本控制平稳,没有并发症。而且,他取得了两所大学不同专业的文凭,还从事着糖尿病的公益事业,成立糖友互助会,创办了一家医疗器械公司,为Ⅰ型糖尿病人提供就业机会。

日前,在由健康中国行动推进委员会办公室文秘宣传组指导,中国家庭报社主办的“人人享有糖尿病健康管理”——2021“健康中国E起来”联合国糖尿病日主题直播活动上,杨琨分享了自己的故事。

我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。作为《健康中国行动(2019~2030年)》重点防控的四大慢性病之一,糖尿病已成为威胁人类健康的重要慢性疾病。

健康中国行动推进委员会办公室副主任、国家卫生健康委规划发展与信息化司司长毛群安强调,糖尿病健康管理需要在健康教育层面持续发力,要做到受众在哪里,宣传教育工作的着力点和落脚点就放在哪里。还需要不断强化医疗卫生服务体系建设,全面推进“互联网+医疗健康”服务落地基层,从根本上预防各类糖尿病并发症的发生,有效提高患者生活质量。

糖尿病与肥胖和超重有一定相关性

北京医院内分泌科主任医师郭立新介绍,糖尿病是由于遗传因素和环境因素共同导致的糖代谢异常疾病。在糖尿病的认知上,人们常有误区。比如,经常有人说“别吃太多糖,小心得糖尿病。”其实,这种说法是缺乏科学依据的。吃糖与糖尿病之间没有必然的联系,但如果长期摄入过甜的食物或是含糖饮料等,会导致超重、肥胖,增加代谢疾病发生的风险。糖尿病与肥胖以及超重有一定的相关性,长期摄入过多的糖分,患糖尿病的概率会明显高于健康饮食的人群,因此要做到吃糖有度。

另一个误区是,在同等条件下,有家族病史的人患糖尿病的概率比没有家族病史的人高,但这并不意味着他们一定会患糖尿病。除遗传因素外,我国每年约有5%-10%的糖尿病前期患者会进展为糖尿病,如果他们能在潜在风险期就进行健康饮食,加强锻炼,通过健康的生活方式正确、科学地干预,完全有可能延缓甚至避免糖尿病的发生。

郭立新表示,对已经患有糖尿病的患者来说,合理膳食,配合科学运动,遵医嘱管理血糖,同时关注血脂、血压,控制多种代谢异常,可以减少并发症的发生。

有潜在糖尿病患病风险人群需注意:从40岁开始每年至少检测1次空腹血糖和糖化血红蛋白;饮食上尽量规避重油、重盐、重糖的不良习惯;注重锻炼,每周至少进行150分钟有一定强度的运动;控制体重,BMI在24或以下;避免过大的精神压力,保持愉快的心情;避免熬夜,保证充足的睡眠;戒烟,严格限酒。

“糖尿病患者如何运动应咨询专科医生,开始运动前应进行心肺功能和运动能力、运动风险方面的评估。有并发症的患者要遵医嘱进行生活方式干预。”郭立新说,对于大多数糖尿病患者,运动有利于提高机体抵抗疾病能力,帮助更好地控制血糖。但在并发症的严重阶段不宜进行运动,比如视网膜出血急性期、视网膜脱落、低血糖频发、血糖剧烈波动、糖尿病足合并严重感染、严重的心肺疾患、肾功能不全的终末期、急性脑血管病等。

郭立新提醒,在运动中和运动后要防范与运动相关的低血糖,尤其是运动后迟发的低血糖。运动要以有氧运动为主,根据情况配合抗阻运动(增加肌肉的量和肌肉的力量)和平衡训练。要根据情况,选择自己能坚持的运动,循序渐进、持之以恒,注意避免运动损伤。

家庭是预防和管理糖尿病的核心单位

随着中国人口老龄化、城市化进程,糖尿病发病率持续增长,中国有1.29亿人患有糖尿病。

尽管糖尿病的管理还面临很多挑战,但从临床医生的角度,北京大学人民医院内分泌科主任纪立农表示,糖尿病是可防、可治、可控的疾病,家庭是预防和管理糖尿病的核心单位。

纪立农认为,有效地防范糖尿病的发生并做好管理,一定要贯彻“三级预防”的方针。一级预防指在一般人群中开展健康教育,提高人群对糖尿病防治的知晓度和参与度,提高社区人群整体的糖尿病防治意识;二级预防是在高危人群中筛查出糖尿病患者,及时进行健康干预等,并加以规范化管理,使他们的病情得以控制;三级预防是全面控制Ⅱ型糖尿病,预防其并发症导致的残疾或早亡,改善生活质量和延长生命。

纪立农表示,内分泌医生要加强对大众的糖尿病科普,让更多人提升对糖尿病的认知;对于患者要给予正确的糖尿病教育,提升糖尿病的综合管理,让糖尿病患者减少或不发生并发症。另外,要响应慢病防治基层下沉战略,加强基层的培训,提升基层医院医生,包括社区医生和家庭医生的糖尿病诊疗能力,让老百姓在家门口就能获得专业的慢病管理。

患者对糖尿病家庭护理知识的需求日益增加

“在对糖尿病患者的日常护理中,家庭的作用举足轻重。”中日友好医院护理部主任赵芳说:“在家庭中,我们要求患者个人做好健康记录,同时引导家人发挥监督、支持作用,帮助患者建立信心抵抗不良情绪,最终目的是遵从医嘱提高用药依从性,避免或延缓并发症的发生与发展。”

赵芳一直推荐患者在家中使用血糖监测日记。它不仅可以记录血糖变化,更重要的是为医生提供居家自我管理中看不见的问题和误区。“糖尿病需要伴随终生的管理,每一位糖尿病患者都可能会经历心理抵抗。大部分情况下,医生对患者在家的血糖波动、饮食变化以及抗拒用药等情况只能凭借患者含糊的描述来判断。如果有详细的日记记录,哪怕是一次心情不好的药物漏服,都可能会影响医生调整治疗方案的决策。”

随着糖尿病人数的增多,患者对于家庭护理知识的需求日益增加。近年来,各大医院中糖尿病教育门诊的数量多了起来。“胰岛素针头不能重复使用”“这几个部位不能再注射了”等患者容易疏忽的问题,常常暴露在门诊之中。

皮下脂肪增生是糖尿病患者长期注射胰岛素后,注射部位的皮下组织出现增厚的“橡皮样”病变。在脂肪增生部位注射胰岛素,会导致胰岛素吸收减少或不稳定,增加血糖波动,还会导致胰岛素注射剂量增加。90%的患者认为自己采取了注射部位轮换,但实际上仅在同一部位内进行轮换,同样会出现皮下脂肪增生。另外,针头重复使用在糖尿病患者中也十分常见。有数据统计,针头重复使用一次,皮下脂肪增生率会提高20%,重复使用6次,会提高70%-75%,如果打一管药只用一个针头,意味着皮下脂肪增生率为100%。

临床中,赵芳就曾遇到过一位注射胰岛素9年多却从来没有自我检查过注射部位的患者。“有些皮下脂肪增生不易肉眼观察或触诊发现,只有通过超声检查才能判断,而大部分患者仅仅是凭感觉凭记忆。家人要提醒患者一年做一次超声检查,对于已经发现增生的患者,更要加大检查频率。”赵芳说。

成都生活物资供应充足 市民不必囤积物资

11月9日上午,成都市疫情防控工作新闻发布会举行。成都市商务局局长张金泉介绍,成都及时启动预案,保障市民的生活物资供应。目前,生活物资量足价稳,供应链畅通。

在此,他呼吁广大市民,在当前过一种简单的生活方式,尽量少去空间密闭、人群密集的场所。

他还呼吁广大市民,对全市生活物资保障能力要有信心,不必焦虑和担心,更不必要去囤积和购买物资。

四川昨日新增本土确诊病例7例 全省共有10个中风险区

四川卫健委通报,11月8日0-24时,四川新增新型冠状病毒肺炎确诊病例9例:

境外输入2例:

均为11月7日无症状感染者转确诊;

本土7例:

2例为11月7日本土无症状感染者转确诊;

1例,男,23岁,系成都市通报确诊病例6的同事,11月8日集中隔离期间确诊;

1例,男,80岁,系成都市通报确诊病例6的同楼栋邻居,11月5日其居住小区纳入封控,11月8日确诊;

1例,男,22岁,系成都市通报确诊病例6的同楼栋邻居,11月5日其居住小区纳入封控,11月8日确诊;

1例,女,59岁,系成都市通报确诊病例6的同楼栋邻居,11月5日其居住小区纳入封控,11月8日确诊;

1例,男,28岁,与外地一确诊病例存在轨迹重叠,11月8日集中隔离期间确诊。

新增治愈出院病例1例,无新增疑似病例,无新增死亡病例。

截至11月8日24时,全省累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例1254例(其中境外输入668例),累计治愈出院1211例,死亡3例,目前在院隔离治疗40例,3268人尚在接受医学观察。

11月8日0-24时,全省新增无症状感染者2例(均为境外输入,1例为10月23日自埃及乘机抵蓉,1例为11月5日自哈萨克斯坦乘机抵蓉,均于11月8日诊断为无症状感染者),当日转为确诊病例4例,当日解除集中隔离医学观察0例,尚在集中隔离医学观察18例,比前一日减少2例。

(确诊病例及无症状感染者具体情况由相关市<州>卫生健康委进行通报)

截至11月8日24时,全省共有10个中风险区,全省其余地区均为低风险区。

 

从“流量”到“留量” 乡村游如何走更远

国庆假期,乡村旅游受青睐;10月26日,山东省旅游民宿集聚区创建单位名单首次公布,34个乡镇(街道)名列其中,串珠成链打造乡村旅游目的地。这几年,乡村旅游发展势头迅猛,产业逐步扩容升级。疫情下,乡村旅游还存在哪些挑战?乡村旅游如何走更远?记者进行了蹲点调查。

  疫情给乡村旅游带来什么

疫情给乡村旅游带来了多大影响?这是采访的第一个问题。

回答差异不小。

“影响不大”。淄博市淄川区太河镇东东峪村党支部书记朱全祥说,今年“十一”假期,“叮咚小院”在各大平台的订房仍比较火,30套石屋有28套订出6晚,接待了近600人。东东峪村有“百泉村”之称,为让游客体验泉水叮咚的山村生活,朱全祥打造“叮咚小院”精品民宿。村民胡立亮去年花了12万元把自家石屋改造成民宿。虽受疫情影响,加上附近修路,去年7月-10月还挣了2万元,不少村民也都挣到了1.6万元左右。

临邑县临盘街道前杨村的乡村旅游,刚走上正轨就受到疫情冲击。疫情之初被退了个万元订单,原本策划的春节后种植哈密瓜的活动,也因疫情而搁置。负责该村运营的德州前杨记忆文化旅游发展有限责任公司总经理杨瑞瑞,从新闻上看到有些乡村旅游推出网络认购果苗活动,认购者通过摄像头全程了解果苗的生长过程,运营方后期还帮助采摘果子。他就和团队成员一起通过微信朋友圈搞认购,卖出了2000多株哈密瓜苗。但收入与预期还是有差距。

青岛市崂山区王哥庄街道宣传文体旅游中心负责人招婷婷,给出了一组数据:“王哥庄街道2019年民宿营业额385万元,2020年民宿营业额353万元。”“疫情对民宿经营有影响,但是对有一定资源优势的民宿,影响相对会小些。如以大海为载体、以诗歌为主题的精品民宿栖澜海居,2019年以来,每年的国庆假期都是满房。今年提前半个月就已经订满,国庆期间总收入超50万元。”

疫情给乡村旅游带来哪些变化?回答却颇为一致。

“周边游客明显多了,远程游客少了。”朱全祥的感受是,2020年以来,客人主要是淄博本地和周边广饶、博兴等地的家庭散客。

几百公里之外的青岛,刘春晓也察觉到了订单的变化:作为崂山区民宿协会副会长、青岛三梦季精品酒店有限公司总经理,她接待的游客现在基本都是小住,以一天的订单为主,以前外地游客多的时候,多天的订单比较多,通常连住三五天。“十一”假期,青岛市崂山区王哥庄街道会场社区三梦季轰趴别墅会场村店自驾游车辆80%以上是青岛本地牌照。

“当前一旦某地出现疫情,跨省市旅游基本停滞。城市周边游憩带成为乡村旅游的第一承接带,同时自然风光良好的地区也成为了乡村旅游的重要承接带,乡村休闲度假、亲子游、研学游,成为游客关注点。同时,乡村旅游主打微度假、微休闲概念,空气流通良好、人员接触较少,成为防止人员大量聚集、避免疫情传播的选择。这为乡村旅游发展提供机遇。”省文化和旅游厅资源开发处一级调研员王建华分析。

打出特色,不是那么简单

疫情下,乡村旅游靠什么吸引游客?回答最多的是特色。

做足特色,不是那么容易。

20年前,淄博市淄川区太河镇梦泉村依托附近的齐长城等历史与自然风光打造乡村旅游。村党支部书记李业波说,本来以为这样的风貌可算独有,吸引游客不成问题。

但随着淄川区其他民宿的兴起,游客被分流。以前村里经常举办的梨花节、枣花节也因疫情中断,发展一直不温不火。

相隔不远的太河镇东东峪村,为何客流量会相对稳定?朱全祥认为,他们的特色做得更细一些。

朱全祥之前搞过装修,对每一处民宿都进行了设计。走进几处民宿,一些细节让记者眼前一亮:一处民宿不仅设置了儿童床,还在窗边打造了一个蜗牛状的滑梯,可以直接滑到院中;卫生间比一般的家住空间还要大,卫浴用品全是知名品牌;每一处镜子都可以作为显示屏,客厅的电视可以旋转,客人既可以坐在客厅沙发上观看,也可以躺在床上观看;专门打造的高层露台可以环视周边……

但朱全祥的危机感很强,他进行了新特色打造:东东峪村继续做“水”的文章。因盛产杏子、柿子等林果,农户大多有秋末酿酒的习惯。在挖掘泉水资源的基础上,他准备建设酒坊一条街。

在青岛采访时,记者看到了一个大馒头所衍生出的乡土特色。

10月24日上午,一年一度的青岛崂山王哥庄大馒头文化节开幕。巧媳妇们拿出看家本领,揉面、捏形、雕刻、上色……2个多小时后,造型精巧、寓意美好的花样大馒头热气腾腾地出锅了。

王哥庄大馒头至今已有500多年的历史。文化节上,获得最佳传承奖的久香园大馒头创始人荆长艳,2009年和丈夫一起回乡创业,开起了何家社区第一家大馒头店。“返乡干这个,是为了传承大馒头文化,没想到正好搭上了乡村旅游发展的快车。”何家社区的王哥庄大馒头一条街上开起了30多家店铺。

2019年,荆长艳和丈夫何胜华投资1700万元,在何家社区租了一个大院子,改建成了小何民宿。“我觉得大馒头跟民宿是可以结合起来的,做民宿设计的时候还专门准备了三个特色房间,可以体验做大馒头。”何胜华说。

“乡村旅游带动了大馒头的销量,平均每天卖三四千元,节假日翻几番,今年国庆节假期每天都卖一两万元。”荆长艳颇为自豪,有游客来旅游时喜欢上了大馒头,回去之后还不断通过微信、淘宝买大馒头。

做出特色,费尽思量。

9月29日,记者来到临邑县临盘街道前杨村。“周末来参观游玩的人很多,可以说在周边县市区也有了一定的知名度。”几年前的前杨村还是一个省定贫困村,村集体收入不足千元。如今前杨村围绕“吃住行游购娱”,打造起时光旅社、丛林木屋、跑马场等特色景点,2020年村集体收入达到92万元,运营公司连续两年给村民分红。杨瑞瑞说,前杨村的乡村旅游要向更高层次迈进,还要把特色打造足,他们打算加入新元素:村中正在修建博物馆,专门用于学生研学。“之后将设计参观农场、牧场、博物馆一天的课程。”

在淄川区太河镇梦泉村,李业波说,乡村旅游以前拼景区、拼设施,现在要更加明确自己最特色的IP,才能吸引客户主动上门。当从这位村党支部书记口中听到“最特色IP”一词的时候,还是让人颇为惊讶。今年8月,村里又选择了一家新的运营公司。该公司长期从事康养业务,有稳定的客户群体,主打淄川富硒农产品,经常组织会员来这里。“这些会员多是有时间又有消费能力的老年人,对健康也更为关注。我们这里空气好,夏天凉爽不用开空调,是康养的好地方。”李业波说,前不久该公司已经带着一车客户来到梦泉生态旅游区,他们对这里的农产品挺认可。现在公司投了2000多万元,将已有的一座三层小楼改造成疗养基地,一些医院也来考察对接合作事宜。“希望这个特色定位,能走成功。”

山东大学乡村旅游研究中心主任王晨光认为,当前乡村旅游从观光旅游时代进入了休闲度假时代,类似梦泉村的景区面临着转型的迫切性,康养是一种选择,关键是看是否适应旅游市场的需要。前杨村类似田园综合体,建设了许多旅游类设施,还是要应按照“农业+旅游”的方式,突出打造符合市场需求的乡土特色产业。

业内人士认为,无论怎样打造特色,乡村旅游的生命力在于乡土味。乡村旅游的核心在于其承载的乡情乡韵乡愁,这是乡村旅游魅力所在。乡村旅游要树立鲜明的乡村意象,保持独特的乡土气息,对优质资源加以创造性转化、创新性发展,让游客获得期望的“乡村记忆”。

调动好各方积极性很关键

搞好乡村旅游,离不开人。这既要本土人才,还要吸引外来人才。其中,挖掘本土人才,发挥好村民作用,是一个重要课题。

德州前杨记忆文化旅游发展有限责任公司现有运营人员7名,包括杨瑞瑞在内都是35岁以下、临盘街道辖区内的村民。“当时选运营人员时,专门要求了必须是临盘街道居民。”临邑县临盘街道相关负责人王英迪说,之所以这样要求,主要是担心把人培养好了却又离开了。最早和杨瑞瑞一起进行入职培训的共有二十几人,但最终只有杨瑞瑞等7人留下了。

淄川区东东峪村朱全祥对村民的作用非常看重。对“叮咚小院”来说,接团能力常有欠缺,常遇到有客接不下的烦恼。加上今年新报名打造十户民宿,东东峪村已经有二十多户村民走上了民宿发展之路。目前,全村房屋有近一半空置,303户村民中常住户只有165户,很多闲置的房屋成为沉睡的乡村资源。朱全祥准备和更多村民合作,村里负责投资改造民宿后,免费使用几年,之后村民可自行决定是否让村合作社运营或者收回自用。他想这样能吸引更多村民参与。

杨瑞瑞也认为,乡村旅游必须要发挥好村民的作用。德州前杨记忆文化旅游发展有限责任公司正提高村民的经营意识,吸引他们参与进来。“现在已有十几户村民有想法了,准备做一些手工香油、土豆粉等,这会大大丰富我们的乡土产品形态。”

淄川区梦泉村李业波的感受颇为复杂:景区和民宿日常管理都是运营公司运营,但其实多数是本村村民在干具体工作。其实这也面临着矛盾,让村民干,运营水平上不去;不让他们干,收入又会减少。

吸引本土带有乡土情结的人才或许是“原住民+核心管理者”的较优的结合方式之一。“乡村旅游的目的就在于富裕农民,把美丽的田园变成休闲度假的家园,需要让原住民参与,但核心管理者最好是专业人才。”省文化和旅游厅资源开发处处长赵勇说。为给乡村旅游工作引进人才、培养人才,山东每年分批组织全省乡村旅游带头人赴欧洲、日本、韩国以及浙江、江苏等国内外先进地区学习交流,受训规模近万人,培养了一批乡村实用型人才。

在青岛,刘春晓很看重人才团队建设。她的团队已有68人,本土人才和外来人才结合。其中,有专门的厨师团队,还有销售团队、保洁团队、管家团队、前台人员、采购人员,有自己的传媒公司做品牌宣传,也有自己的拓展公司做户外拓展,员工每年工资就需300万元。

这种情况下,实现智力输出,既是刘春晓团队长期发展的需要,也能弥补片区项目发展运营人才不足的短板。“我们的管理团队完善,之后可以再去裂变,更多的项目加进来之后,管理成本就会降低,就会赚钱。”

距会场社区5公里的唐庄民宿,是刘春晓人才团队与唐家庄社区联合打造的品牌民宿,用以盘活居民闲置房屋,每套民宿小院每年给社区4万元的保底收入,出租房屋的居民每户每年可得到1.5万元左右的租金。

起初,这里的民宿经营得并不好。2019年秋天,刘春晓来到了这里,从细节上提升改造,比如洗护用品全是精油系列的,是人才团队买回来近60种护肤品亲自试用后选定的,梳子是桃木梳,客户可以带走继续使用,牙刷和牙膏也都是高端品牌。”刘春晓说,唐庄民宿山景客房“十一”黄金周卖到了1700多元一晚,与中高端海景民宿的价格持平。这里的玻璃咖啡厅是网红打卡地,住在会场的游客有的也会慕名而来,喝咖啡吃甜品,看看书,发发呆。刘春晓团队管理的此类别墅区已有五六处,确定合作的荣成1处1万平方米的度假别墅正在装修。

记者在采访中了解到,受疫情冲击,乡村旅游相关从业人员积极性受到影响,造成了部分乡村旅游人才流失。省文旅厅将加快乡村旅游发展人才培育,解决乡村旅游人才储备不足问题,组织乡村旅游带头人到外省开展精准交流,通过政策讲解、现场教学、现场观摩等手段,开阔视野、优化理念。

  给“蜜蜂”更好的环境

采访中,记者听到这样一个故事。

青岛市崂山区王哥庄街道会场社区拥有崂山最大、最平整的滩涂。每当气温回升,退潮之时,这里便成为最适合赶海的好地方。

刘春晓是崂山本地姑娘,2015年将轰趴别墅开到了会场社区,见证了这个小渔村乡村旅游产业的快速发展。

她回忆说,刚来那几年,会场社区还比较封闭,赶海园有些被个人承包,这片海滩并没有多少人气。“我们只能靠自己引流,那时候会场的民宿很少,游客也少,乡村旅游发展缓慢,第一栋别墅的年租金也只有3万元。”

2018年开始,当地进行海滩整治,赶海园免费开放,并对会场社区进行环境改造提升,包括赶海园入口节点、拆除违建区域等范围的景观提升,设置赶海文化广场、栈道、停车场及相关配套服务设施等。

赶海成为“引流”的旅游方式,也成为会场社区乡村旅游的优势。“现在每到周末、节假日和暑期,赶海园人山人海,给我们引来了不少流量。民宿发展也迅速,很多人会留下来住上几天。”刘春晓说。现在轰趴别墅已经发展到了35栋,房租也涨到了每年8万-10万元。目前,会场社区的民宿已有近40家。

乡村旅游提档升级,离不开政府之手。

乡村休闲旅游的发展与经济社会发展阶段有重要关系。王晨光教授认为,我省乡村旅游带有明显的政府推动特征,也有其优势所在,比如可以联合多个部门进行民宿聚集区的打造,实现重点突破;可以继续多部门联合,加大资金、政策整合力度,以形成发展合力。

在淄川区太河镇,新修建的多条公路直达民宿较为集中的峨庄片区等地。今年以来,太河镇争取资金660万元,从基础设施和管理入手,提高民宿和写生基地的软硬件水平。

2019年3月,太河镇成立民宿行业联盟,以解决民宿经营业主各吹各的号各唱各的调,建设标准、服务质量参差不齐的问题。10月26日,我省首批旅游民宿集聚区创建单位名单公布,太河镇名列其中。

王建华说,目前全省乡村民宿规模达17400家,房间数35.11万间,床位数68.07万个。在部分地区已经形成旅游民宿集聚化发展趋势的形势下,我省加大聚集区创建培育。10月26日,山东首次公布“山东省旅游民宿集聚区创建单位名单”,34个基础条件较好、具备一定规模优势、经过创建培育可形成品牌规模优势的乡镇(街道)名列其中。旅游民宿集聚区建设将从品牌建设、业态培育、链条完善、服务提升、人才招引和宣传营销等六个方面重点发力。

“乡村旅游民宿发展很快,有其内在逻辑。”赵勇认为,“民宿像‘蜂王’,不单单是用来住的,住只是一个很小的功能,重要的是作为一个吸引物引来客人。同时还要有类似‘工蜂’的服务为其配套,以形成共生业态,做大乡村旅游蛋糕。”

何胜华对这种“蜂王”和“工蜂”的比喻,深有体会。何胜华投资1700万元搞起的民宿,经营状况并未达到理想状态。1700万元这么大的投资,何胜华并不是没有进行过考察。“我去了南方很多地方,有的民宿位置看上去也不好,但客人还是很多。因为整个片区发展起来了,产业链很完善,客流量很大。”

记者从省文旅厅获悉,我省将对现有乡村旅游存量发展进一步提档升级,重点打造民宿产业、民宿集聚区、乡村旅游集聚带。聚焦破解制约乡村旅游发展瓶颈问题,特别是在土地政策等方面予以扶持,支持重点村镇、民宿用地发展。

何胜华所在的青岛王哥庄街道,拥有中高端民宿30余家,大小民宿共450余家。招婷婷介绍,街道实施民宿管理“1+3”工作模式,将民宿融入大文旅产业链条中,将山海文化、传统文化、现代城市文化做好交融衔接。

何胜华认为,给“蜂王”和“工蜂”营造更好的环境,也就是对整个区域的规划和引导更重要。他期待着王哥庄区域的“工蜂”越来越多,这样就能引来越来越多客流,他的民宿和大馒头生意,就会越来越好。

有温度、有速度、有力度——中国精准科学防控疫情

10月31日,一位精神矍铄、佩戴口罩的银发老人走出负压隔离病房大楼时,频频回头向楼内人员挥手致意。“谢谢你们的照顾!”他说。

这位老人是内蒙古自治区本轮新冠肺炎疫情的确诊患者之一。随后,他在医护人员的护送下,从1000多公里外的额济纳旗转运至位于呼和浩特市的内蒙古第四医院,继续接受医学观察。

多位受访人士认为,面对本轮疫情,中国政府采取的措施兼具温度、速度和力度,在尽力救治患者、保护群众健康的同时,也确保正常生产生活有序进行。

据内蒙古自治区卫生健康委员会主任许宏智介绍,转运患者中既有82岁的老人,也有1岁多的幼儿。本着对每一个生命都要负责的态度,对每一次转运,从随车医生护士,到设施、药品都做周密安排和应急预案,以应对各种可能情况的发生。

  10月31日,内蒙古本轮疫情首批8名本土患者治愈后离开负压病房楼。新华社记者 恩浩 摄

从额济纳旗转运至呼和浩特市的一位82岁重症患者,患有冠心病、肺气肿等疾病。为防止发生意外,在转运中,卫生部门安排多位呼吸科知名专家跟随护送,并配备了充足的急救设备。专家评判说,这位患者若晚送来几小时,就可能有生命危险。目前,这位患者已于11月1日治愈出院。

当前,中国疫情防控形势依然较为严峻。中国政府精准实施管控措施,为受影响的民众提供帮助,得到百姓的认可。

在实行封控的额济纳旗达来呼布镇团结小区,每个单元都有防疫工作人员负责执勤、送货等事务。“从居民不能出门后,我们就建立微信群,随时了解每户的购买需求,把买回的物品挨家挨户送到家门口,并把他们的生活垃圾消毒、带走。”工作人员侯锐说。

“生活多少有些不方便,可严格防控是对每个人的生命负责,还有防疫人员辛苦工作、为民服务,家里要啥有啥,我们肯定理解、配合政府的决定。”额济纳旗居延名邸小区居民孔德明说。

针对西部地区的医疗资源现状,国家还派出6组具有丰富经验的国家级医疗救治专家,并对医疗资源更为匮乏的额济纳旗予以精准支持。例如,为满足额济纳旗群众正常的医疗服务需求,国家从山西抽调了一支近百人的国家紧急医学救援队,同时配备14辆医学方舱车辆,携带移动CT等检查检验设备。

  11月2日,黑河市民在一处核酸检测点准备接受核酸采样。新华社记者 王松 摄

与西部地区一样,在中国东北,当地政府也在全力打好“疫情歼灭战”。

10月30日,黑龙江省哈尔滨市报告新冠肺炎确诊病例后,全市第一时间连夜组织市民进行核酸检测。在寒冷的雨夜,市民撑起一把把雨伞,齐心协力完成核酸检测工作。

哈尔滨市道外区南马路街道办事处主任李燚峰说,30日下午接到通知后,他们第一时间布置检测点。“一直忙到第二天凌晨才结束,早上6点又开始继续工作,几乎没休息。”他说。

“还没做核酸的居民请下楼做核酸,注意保持间距。”11月3日一早,新一轮全民核酸检测在黑龙江省黑河市启动。这是黑河10月28日报告1例确诊病例后进行的第7次核酸检测。

“本轮疫情发生后,我们前置了核酸检测点,均设置在居民小区附近,更加方便居民进行检测。”黑河市爱辉区网通社区工作人员宋立双说,多次核酸检测很考验政府的组织协调能力,几天下来,检测过程组织有序,市民都比较配合。

当地民众对工作人员的付出十分感谢。黑河市志愿者协会的志愿者和黑河市爱心企业准备了数百份热粥和奶茶,以及充电宝、口罩、御寒棉服等,并将这些物资送到一线值守卡口、核酸检测点和隔离点人员手中。

在距离黑龙江省2000多公里的上海市,一场烟花下的“战”疫高效而感人,也被网民们所关注。

10月31日18时,上海迪士尼度假区官方微博发布通知,为配合新冠肺炎疫情流行病学调查,上海迪士尼乐园和迪士尼小镇即刻起停止游客进入。所有已在乐园的游客离园时需要在出口处接受核酸检测。

盛放的烟花下,“逆行入园”的医务工作者身着防护服,为游客进行核酸检测。这感人又浪漫的一幕“刷爆”互联网。

短短数小时,33863人完成核酸检测,结果均为阴性。“有速度还有温度”“这折射了上海优秀的应急处理和社会治理能力”……网民纷纷点赞精细化防疫措施的高效率。

  10月29日,滞留游客离开额济纳旗时,在列车车厢里摆出一个个“爱心”。新华社发(王磊 摄)

额济纳旗转运滞留旅客的工作也进行得有条不紊。为了让滞留的逾9000名游客早日安全回家、恢复正常生活,当地按照旅游专列、散客专列、旅游包车、自驾车游客分类制定方案,精准对接每位游客。

在鄂尔多斯市东胜区一家接待转运游客的集中医学观察酒店,每间客房里都提前准备好了防护口罩、免洗洗手液和新鲜果蔬,并为60岁以上老人配备轮椅、常用药、急救药,还设有心理咨询热线。

据国家卫健委介绍,本轮疫情点多、面广、线长。受访人士指出,虽然目前确诊患者人数仍有增长,但有了科学精准的防疫措施和广大民众的主动配合,本轮疫情有望尽快控制住。

艺术家用咖啡液作画,水果、砂糖都能变颜料……

咖啡是许多上班族必备的提神饮品,而对于意大利艺术家茱莉亚·贝尔纳德利来说,咖啡不仅可以喝,还可以用来作画。

Some people are so incredibly talented that they can be artistically inspired by the most unexpected of things, such as spilled drinks. Case in point – Italian artist Giulia Bernardelli, whose amazing coffee art began as a mishap.
有些人非常有天赋,他们可以从意想不到的事情中获得艺术灵感,比如洒出来的饮品。意大利艺术家茱莉亚·贝尔纳德利就有这样的才华,她用咖啡创作出令人惊叹的艺术品,而这一切始于一场意外。

图源:Ins

One day, Giulia was drawing and having her coffee at the same time. At one point, she moved her hand too quickly and spilled her coffee all over the canvas, but the way the coffee stain spread inspired her to pick up the spoon and use it as a brush, to guide the brown liquid. And that’s how her journey into coffee art began. She got better and better at it, and today Giulia is regarded as one of the world’s best coffee artists.
一天,茱莉亚一边画画一边喝咖啡。她的手动得太快弄洒了咖啡,画布上泼满了咖啡,但咖啡污渍扩散的方式给了她灵感,她拿起勺子作画笔,勾画棕色的咖啡液。这就是茱莉亚用咖啡作画的开始。她的技艺越来越精湛,如今,茱莉亚是世界上公认的最好的咖啡艺术家之一。

图源:Ins

Born in 1987 in the city of Mantua, Giulia Bernardelli graduated at the Accademia of Fine Arts of Bologna with a bachelor’s degree in educational studies, but it was the above-mentioned coffee mishap that shaped her artistic career.
茱莉亚·贝尔纳德利1987年出生于曼图亚市,毕业于博洛尼亚美术学院,获得教育学学士学位,但正是上述经历开启了她的艺术生涯。

 

茱莉亚用咖啡液创作的米兰大教堂。图源:Ins

As for the things Giulia draws with coffee, she takes inspiration from a variety of things, such as famous artworks, architecture, or the human body.
用咖啡作画时,茱莉亚会从各种事物中获取灵感,比如著名的艺术品、建筑或人体。

茱莉亚的咖啡画在Instagram上一炮而红,她独特的创意和非凡的画技征服了无数网友。一起来欣赏这些神奇的艺术品吧!

 

茱莉亚用咖啡液绘制米开朗基罗的著名壁画《创世纪》。图源:Ins

 

用砂糖绘制的银河系。图源:Ins

 

图源:Ins

 

中国民间文化艺术之乡拟命名 你去过几个?

近日,文化和旅游部公共服务司发布关于2021-2023年度“中国民间文化艺术之乡”拟命名名单的公示。公示称,根据《文化和旅游部办公厅关于开展2021-2023年度“中国民间文化艺术之乡”评审命名工作的通知》(办公共函〔2021〕53号),经各省推荐、集中评审和现场抽查,确定了2021-2023年度“中国民间文化艺术之乡”拟命名名单。现对拟命名名单进行公示,公示期7天(10月20日至26日)。公示期间如有异议可通过书面形式向文化和旅游部公共服务司反映。以单位名义反映的,应加盖单位公章;以个人名义反映的,应署真实姓名及联系方式。

中国民间文化艺术之乡拟命名 你去过几个?

中国民间文化艺术之乡拟命名 你去过几个?

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中国民间文化艺术之乡拟命名 你去过几个?

中国民间文化艺术之乡拟命名 你去过几个?

2021-2023年度“中国民间文化艺术之乡”拟命名名单

课上减负提效 “双减”如何让教育”返璞归真”

作业少了,辅导班停了,课后活动丰富了……今年9月,“双减”为全国中小学生送上了一份特别的开学礼。“双减”政策落地实施一个多月,带来了不少新气象,学生和家长欣喜之余,也不禁提出疑问,“双减”后的学习质量如何保证?“双减”到底如何让教育“返璞归真”?新华每日电讯记者对此进行了探访。

放学后,孩子们在干啥?

下午四点半,天津市第二新华中学八年级的贺国桓没有回家,而是早早来到无人机教室,和小伙伴们围坐在电脑前,进行模块化编程。学生们的讨论声和无人机的引擎声填满了整间教室,一架架无人机从出发点平稳起飞,在空中自如地翻了几个跟头后,稳稳地落在了终点。

新学期开始后,贺国桓的课后生活一下子丰富了起来。“以前放学回家后我一般自己做作业,在家里没有同学一起探讨,缺少学习的氛围。现在我在学校就可以快速完成作业,还可以上自己喜欢的素拓课。”

“双减”政策实施以来,天津的中小学采取“5+2”课后服务模式,即每周5天工作日都要开展课后服务,每天至少开展2小时,课后服务内容以答疑辅导和素质拓展活动为主。

放学后的校园里,每一间教室都“别有洞天”。在天津市第二新华中学,“大器之形”的课堂上,学生们戴着围裙坐在转盘边,把陶泥塑造成想要的形状;“机器人”的课堂上,学生们一边编辑着程序,一边摆弄着手里的电子元件;“缤纷世界之旅”的课堂上,老师带领着学生们领略世界各地的风土人情……

教师陈群燕除了教授八年级的物理课,也是素拓课“生活与物理”的授课老师,在陈群燕看来,素拓课对学生专业课的学习有很强的促进作用。“物理是一门和生活联系紧密的学科,对学生的实验能力有一定要求,我们在课堂上讲授理论,素拓课上让学生动手做实验,把理论和生活相结合,让学生爱上物理。”

“‘双减’目的就是让教育‘返璞归真’,开展课后服务关键要‘留人留心’,让孩子喜欢课程和校园,想要‘叫座’,就得有真本事。”天津市第二新华中学党支部书记杜惠荣说,专业的素拓课程离不开优秀师资力量,除了挖掘校内资源,社会资源的力量同样不容小觑。

为了给学校课后服务提供有力人才支撑,天津市河西区探索建立了“三个一百”志愿服务团队,即社区志愿者团队、高校志愿者团队、家长志愿者团队,退休教师、大学生、家长等纷纷登上讲台,在自己擅长的领域里传播知识。

蹦床、棒球、排球、中国跤……在天津市河西区德贤小学,孩子们在一天的专业课学习后,在阳光下尽情跑跳,开启了“运动模式”。而丰富多彩的体育课程之所以能顺利开展,也离不开社会资源的支持。

天津市河西区德贤小学校长周瑞说,“学校在开展课后服务前进行了充分调研,大量家长反馈希望孩子可进行更多体育锻炼,而很多体育项目需专业老师指导,为此区体育局等部门给予大力支持,不少老师是专业运动员出身,确保了课程的安全性和专业性。”

15分钟的作业够吗?

“双减”政策要求,全面压减作业总量和时长,减轻学生过重作业负担;大力提升教育教学质量,确保学生在校内学足学好。学生们究竟什么时候写作业?教学质量又该如何保证?

“过去学生为写作业发愁,现在老师为留作业发愁。”天津市第二新华中学九年级的数学老师兼年级组长孙玥为留作业专门建立了一款小程序,每个学科的老师把每天的作业内容和预计完成时长填写进小程序中,孙玥进行总体把控,保证学生每天的作业总时长控制在90分钟以内,平均每科作业在15分钟左右。

15分钟的作业够吗?孙玥笑着说道,“作业量减少,确实对老师提出了更高的要求,老师必须提高作业设计的科学性,让孩子们的每一次练习都能产生最大的效用。”

为此,老师们加强研讨,根据每个学生自身的学习情况,分层留作业,让不同的学生进行不同难度的练习。

此外,“答疑辅导”是课后服务的重要内容,学生们在学校完成大部分作业,老师则第一时间从作业的反馈来了解学生对知识的掌握情况,从而有针对性地为每个学生进行辅导。

“之前放学后学生都回家了,即使有不会的问题也没办法及时向老师请教。‘答疑辅导’给了老师因材施教的空间,老师可以第一时间解答学生的疑问。”德贤小学二年级的语文老师兼班主任陈雯说。

作业少了,对课堂的效率也提出了更高的要求。孙玥介绍,“老师们备课更加用心,同时会在课堂上进行小测验,根据测验结果对学生进行单独辅导,保证每个学生都要掌握课堂内容。”

减作业,提效率,效果究竟怎样?不少老师表示,由于新学期刚刚过去一个月左右,学生们的学习效果还无法进行数据化的呈现,但学生们的学习热情和学习效率确实得到了提升。

在陈雯的班上,不少孩子的变化让她印象深刻。“班里一个男孩的家长曾经向我反映,在家里一篇字要写一天,在学校十几分钟就写完了,而且由于老师在身边能够及时指导,孩子的字比之前工整好看了不少,班里许多孩子都有肉眼可见的进步。”

陈群燕也表示,班上学生的学习热情比之前更高,机械性的作业练习减少,体现思维能力的题目增加,长期来看更有利于学生学习能力的提升。

8万元的辅导班还用上吗?

“双减”政策规定,坚持从严治理,全面规范校外培训行为。校外培训这座曾经压在学生肩上的“大山”,现如今被移走了吗?

“家里的老人轮流接孩子,每天中午吃完午饭,老人就出发前往我家准备晚饭食材;15:30孩子放学,老人把孩子接回家,开始做晚饭;16:30我下班回家,和孩子一起吃晚饭,之后送他去上校外培训班;18:30培训班开始上课,20:30培训班下课,22:00左右回家。”“80后”妈妈李岩介绍着儿子一年级时的日常安排。

去年,李岩给孩子报了语数外三科的校外辅导班,周末还有网球课和大提琴课,一年在校外辅导机构的学费就高达8万元。

然而,这份让人身心俱疲的时间表和高昂的学费并没有换来李岩的心安,反而让她更焦虑,“我们总是担心孩子输在起跑线上,教育机构正是瞅准了家长的这种心态,所教授的知识比学校的课程更难一些,但学习效果和付出却并不成正比。”

李岩的儿子曾在学校里做一份校外辅导机构的英语试卷,老师告诉她这是初二的难度,对于小学一年级的孩子来说太难了。“我心里也想过不让他再上这些辅导班,但是周围的孩子都在上,我也下不了决心放弃。”李岩无奈地说。

孙玥班上也曾有不少学生在外补课,学生们有时会提前学习一些学校老师还没有讲的内容,孙玥觉得这对于学习成绩的提高收效甚微。“学校的老师更注重培养学生的学科素养,而大部分辅导机构则偏重于解题,这样功利性的学习不利于孩子学习能力的长期提升。”

刚刚带过一届初中毕业班的陈群燕也表示,在外补课的效果并没有想象中好。“中考绝大部分是在考核教材上的知识,只要学生能够完全掌握课堂上的知识点,按照老师的指导去学习,取得好成绩并不是难事。”

随着“双减”政策的实施,像李岩一样纠结的家长松了一口气。“学校课后服务的开展让我们从疲惫和焦虑中解脱了出来,家长可以根据下班时间来选择接孩子的时间,减轻了家庭的人力负担;学校开展了素拓课程和答疑辅导,我们也不需要再去上课外辅导班了,经济压力和精神压力也得到了缓解。”李岩说。

祁云飞的女儿今年刚上初三,新学期开始后,女儿此前一直在上的数学和物理辅导班停课了。“刚开始孩子内心比较焦虑,就像一直依赖的拐杖突然没有了,难免不适应。老师也和孩子说,课后服务加上课堂内容足以应付中考,孩子的心态也在逐渐调整。”

周瑞表示,“过分依赖教育机构是短视的教育,正确教育理念的形成需要家庭、学校、社会多方面的配合。然而教学方式和教育理念的调整需要时间,‘双减’也是一个渐进的过程,长远来看,‘双减’产生的积极影响将会让孩子一生受益。”

华夏古乐团 让文物来唱歌 让文物来奏乐

        河南博物院又双叒叕“出圈”了,一首单日播放量高达1.2亿的国风曲目《一块做好事》(古乐版)再次将这座中原文藏大馆推至大众面前。古乐版歌曲一经发布,迅速收获超高人气,微博话题“从河南把善意传遍全国”也登上了热搜同城榜,网友们纷纷表示:“一股盛唐气息扑面而来”“这金石之音,我爱了”“聆曲闻音,善意延绵”……

  河南博物院华夏古乐团使用来自先秦、汉唐时期的13件馆藏乐器,对公益歌曲《一块做好事》进行了重新编配和演绎,改编后的古乐版歌曲,曲调悠扬,韵味十足。21年来,这群传统音乐的传承者深耕文物复原和研发工作,复原的300余件套的音乐文物和100多首乐曲涵盖各个朝代。为了让停留在史书上的音乐遗产重现“真”身,团队倾力打造了可听、可赏、可体验的“云端古乐厅”,前不久还入选了“国字号”工程项目储备库。

用华夏古乐器演奏一曲现代流行音乐

  这让贺科长“费大劲儿”了

“99公益日”来临之际,河南博物院与河南共青团、腾讯慈善基金会等多方联合,通过“文化+公益”的方式,将现代流行音乐与华夏古乐器的雅乐风格相结合,打造了这首公益歌曲《一块做好事》(古乐版)。

曲目改编是团队开展的第一步工作,根据原版歌曲的曲调特征,团队从词话移植改编、传统乐器选用到演出基本形式等方面做了诸多调整。但是,原版音乐清新活泼、动感十足的节奏特点,让担任此次编配工作的创作科科长贺小帅“费大劲儿”了。贺小帅讲到,即便是有着十多年的演奏经验,他在刚接到这项任务时,也丝毫没有头绪。“后来我想,它有多劲爆多欢快,我就要多慢多雅致。”

回想起那次创作过程,贺小帅觉得那是音乐家的一次“灵光乍现”,静下心来的他仅用六个小时就完成了85%的编配工作。随后,在团队的整个排练磨合过程中,他不断地精雕细琢,最终才有了这首唯美动听、曲调悠扬、富有韵味的古乐版本。

“乐曲除了在编排上有一定难度,对乐手来说,最大的难度是在演奏乐曲时还要演唱。”华夏古乐团团长霍锟提到,传统古乐器追求的是四平八稳、一唱三叹的节奏感,音乐律动很慢,与现代音乐强烈的节奏感形成巨大反差,边演奏边唱的难度着实不小。“而且,对于习惯了在剧场演出的团队而言,传统音乐的现场冲击力会更好,而视频拍摄很难达到现场标准,这些对乐手来说都极具挑战性。”

这首新曲使用的13件传统古乐器极具代表性,而且大部分是团队按照馆藏文物复原的乐器。其中,“年龄”最大的古乐器距今已有2500年,是来自先秦时期的编钟、编磬,金声玉振,叮咚作响,穿越千年时空的唯美音色直击听众心灵。贺小帅解释道,之所以选择编钟、编磬这样的“重器”来开场,筝瑟类弹拨乐器缓缓引入,是因为中国自古以来就是礼乐之邦,而这些穿越时空而来的声音,能够带领听众重温华夏千年文明。

为了完美烘托“一块做好事”的热闹氛围,古曲中还使用了笙、箫、笛等吹管乐器以及锣、鼓、木鱼、铙、钹等打击乐器。“河南是一个戏曲大省,但我没有加入任何豫剧曲风的感觉,只是用锣、铙、钹等打击乐器来展示中原独特的民俗乐音。”贺小帅解释道,因为这首歌是团队代表河南录制的公益歌曲,需要呈现出一些河南元素,所以他们在结尾用河南话唱出了口号“咱们一块做好事”,并加入了河南话里非常经典的“中”作为结束语。

录制当天,团队从7点就开始准备,一遍遍打磨,一点点改进,一直到晚上10点才完成录制。不过,当《一块做好事》(古乐版)的单曲日播量高达1.2亿的时候,就足以说明团队的努力得到了公众认可。“其实,我们没有预想到这首歌的反响会这么大,这对我们来说也是一种尝试。”霍锟表示,年轻朋友们对传统文化的关注与鼓励让团队感受到了存在感,也让他们觉得这份工作做得很有价值。“中国讲究‘知音’情怀,这也是让我们未来继续做好这份工作的原生动力。”

21年复原300余件套音乐文物

  编译创作100多首乐曲

从拼手速才能抢到的“考古盲盒”,到能吃的“古钱币巧克力”成为爆款;从14个娇憨丰腴的唐朝少女“夜探”河南博物院,再到重磅推出99公益歌曲《一块做好事》,河南博物院的频频“出圈”如一记惊雷,唤醒了沉睡千年的中原古文化。

创建于1927年的河南博物院,在历经90余载风雨坎坷路,倾注了一代代人的心血和汗水后,成为了中原文化展示的中心,国内最具影响力的博物馆之一,并于2009年入选首批中央地方共建国家级博物馆。如今,馆藏文物高达17万件套,囊括了从石器时代到唐宋元明清各个朝代的珍品,它们犹如镶嵌在中原大地上的颗颗明珠,放射出璀璨的华光,吸引着无数海内外“知音”……

而这首播放量高达1.2亿的佳作背后,正是河南博物院策划的一个长达21年之久的公众项目——以古代音乐为基础的华夏古乐团。为了使馆内珍藏的静态古乐器文物弹奏出立体鲜活的古乐,让现代观众倾听来自“历史深处的声音”,河南博物院的专家组在与国内音乐界、考古界、教育界专家进行论证与学术研究后,最终确定了以乐器、服饰、古乐谱为主的三大支撑体系作为未来发展的方向。

悠扬浑厚的编钟、古朴苍凉的埙、轻柔典雅的瑟、如诉心声的箫……声声入心的古乐之声,将中原盛世的音律在今日重现。这里,就是华夏古乐团的演出现场。除了周一公休之外,每天上、下午都会以演出的形式,为来自全国各地的观众带来沁人心脾的古乐表演。每年大概有六七百场次,如今已累计演出了13000多场次。“在互联网时代,这个数字不算大,但是对于博物馆传统的剧场展演形式来说,已经是一个相当大的规模了。”霍锟解释道。

目前,华夏古乐团一共有23名乐手,平均年龄只有32岁的他们如同乐队组合一般,都有自己固定的站位和演奏乐器。但不同的是,他们的日常工作不仅仅局限于演出,每个人都需要立足自身发展,不断学习和拓展古乐器复原技能,逐步转型为“一专多能”的学术型演奏员。

从8000多年前的骨笛,到5000年前的陶埙、4000年前龙山的特磬、3000年前夏王宫的铜铃,再到2000多年前的两周钟鼓磬瑟、管箫琴笙,1000多年前的歌舞乐俑……目前,他们已经复活了乐器实物、音乐图像、音乐文献等300余件套的音乐文物,编译创作了100多首乐曲。在这些乐器的复原过程中,有些甚至没有图片和史料记载,只能凭仅存的文献资料来进行还原,研发难度可想而知。

古乐器复制工作一般由霍锟牵头和乐器首席演奏家等人组成一个课题研究小组,前期工作主要是搜集古籍资料、制作材料,以及制作工艺等。“有时从古籍记载中很难找到有用的线索,比如琵琶,很难通过一张图片判断它的面板或丝弦是什么材质做成的,实物资料的匮乏性和不易调查性也给我们带来了一定的困难。”但即便是已出土的古乐器,在复原时也需要通过精密的仪器对原文物进行形制大小、音乐性能、铸造工艺等全方位测量,再根据音乐学、美学、铸造业等专业领域的研究、调试,进而进行数据分析研究,在研究基础之上进行方案设计、施工等,而这一切往往需要耗费两到三年时间。“乐器复制是一个反反复复的过程。复制只是其中一个层面,平常也需要根据相关资料进行研制甚至仿制。”霍锟说。

当前期准备就绪后,团队通常会选择上海、江苏、苏州、扬州等民族乐器制作基础比较好的地区进行跨地区作业。演奏员们不仅要经常两地奔波,还要深入工厂做一些操作性工作,比如沟通方案、挑选木材、定制丝弦等,一呆就是一星期。“表面上看,就是舞台上展示的一件美美的乐器,但其实背后投入的人力、物力等都非常大。”

耗时十几年

  成功复原8000年前的贾湖骨笛

说到古乐器复原的困难,让霍锟印象最深刻的却是一支看起来颇为简单的笛子。

贾湖骨笛,因出土于河南舞阳贾湖遗址,又以鹤类禽鸟尺骨钻孔制作而成得名。据馆藏资料显示,这是一支来自于8000年前的笛子,是河南博物院所有藏品中“年龄”最大的文物,也是迄今为止在中国发现的最早、保存最为完整的吹管乐器,被誉为“中华第一笛”。

馆内现存的贾湖骨笛,笛身长23.6厘米,径最宽处1.1厘米,器物整体呈褐色,因石化而通体光滑晶莹。笛身上钻有七个音孔,经专家测定,可以演奏出近似七声音阶的乐曲,正是现代音乐的do、re、mi、fa、sol、la、si七音符。就是这样一件看似简单的文物,复原之路却异常艰难。“别看它只是一个钻了几个孔的骨管,我们团队却耗时十几年才得以完成。”霍锟回忆,据专家考证,贾湖骨笛是用丹顶鹤等鹤类的尺骨做成的,而丹顶鹤又是国家一级保护动物,所以材质基本无法得到。后来,北京动物园曾给他们提供了一个自然死亡的丹顶鹤标本,但却由于尺寸太小而不符合骨笛的制作要求。为了能尽快研制出贾湖骨笛,他们曾使用骨粉合成或树脂等材料作为替代品,甚至尝试联系各地自然保护协会寻找其他大型飞禽类的骨骼,但都不是很满意。

“骨粉做成的仿制品,还是差点意思。”贺小帅从2006年入团开始,就一直在跟进复原工作。直到2018年,团队才找到类似的动物骨骼标本,从而形成了相对完善的制作方案,此时距离团队立项研制骨笛已经过去了十几年。然而,为了找到合适的骨笛制作人,他们苦苦寻觅,又花了整整两年时间。“制作过程只有三四个小时,准备工作却有十几年。”全程参与制作的贺小帅亲眼见证了这支来自8000年前的贾湖骨笛的“重生”,“尽管仍有瑕疵,但音高、音色已经十分接近馆藏的贾湖骨笛了。”

在追求完美的道路上,团队并没有就此止步。90后小伙儿晏文涛在前辈们多年汇总整理的数据和材料基础上,接手了贾湖骨笛的制作工作。“复原骨笛工作中,最难的是开孔的计算和方法,我们花了很长时间讨论怎么开孔?位置定哪儿?虽然数据都已经算好了,但就是不敢下手。”稀缺难得的骨笛材质,让负责复原工作的晏文涛直呼“压力山大”。霍锟得知后,就说了一句“开,没事儿”。

就是这样一句质朴而又充满力量的话,让晏文涛鼓起勇气放手一搏。回想起那一刻,晏文涛笑着说,因为从小就学笛子,曾多次听老师提起贾湖骨笛,心里非常清楚它的重要性,“虽然团队之前已经成功复原了贾湖骨笛,但是当我手握着这件成品时,内心依然激动万分,仿佛穿越银河的手触摸到了星辰。”

千年古乐“飞入寻常百姓家”

  这是一个需要长期摸索的过程

古乐器能够参考出土文物和史料记载进行还原,但是,上古音乐的幽远、唐代宫廷乐的繁荣、明清歌舞的风骚……先民的天籁之音都随着时空变迁,遗失在历史长河中。

“音乐是一个稍纵即逝的时空艺术。”霍锟说,在此前几千年的历史时期,没有任何能够记录声音的载体,乐谱是目前唯一能够还原古代音乐形式的史料记载。团队通常需要翻阅无数资料,才能从蛛丝马迹中找到破解千年古乐的“密码”。而中国最早的乐谱直到唐朝才出现,这也给古乐复原工作增加了一定难度。

负责创编工作的贺小帅对此深有体会。“乐谱复原的第一步,就是有针对性地查找作品资料,然后再把古代简字谱进行编译和创作。”贺小帅提到,古曲谱几乎都是由汉字偏旁部首组成的简字谱,团队目前的工作就是依据唐宋明清各个朝代的古谱、民间遗谱的记载,以及曲风等特征对古谱进行综合性的艺术化创作和重构。

“像古文中的‘金石以动之,丝竹以行之’,这句话就是指用编钟编磬类乐器作为音乐的主干形式,再配合琴瑟类的丝弦乐器和竹类的吹奏乐器作为主旋律,构成当时音乐演奏形式。”霍锟补充道,史料中还会记载一些观众的听觉感受比如“皇皇穆穆”“大珠小珠落玉盘”“余音绕梁三日不绝”,这些都是辅助乐谱进行乐曲编译、重构、研发、创作等工作的审美参考。

相比通俗乐、民族乐,华夏古乐团更多的是承担古代音乐文化遗产的研究和传承责任,以继承古代音乐的瑰丽遗产。去年疫情伊始,河南博物院按照防疫要求暂停所有线下展演活动。当余韵悠长的华夏遗音被按下暂停键时,很多网友跑到博物院官方微博和微信留言,称“听不到古乐,还挺想念的”。为了推动传统古乐“飞入寻常百姓家”,团队又借助新媒体、自媒体技术打造了“华夏古乐云赏”“网上音乐厅”等一系列线上项目。除了尝试在线古乐欣赏,团队还在直播中加入了一些古代乐器的背景介绍,方便听众能够通过古乐器了解古代音乐文化背后的故事。“互联网传播是团队未来发展的必然趋势,这对我们来说也是一个挑战。”霍锟还提到,其实早在几年前,华夏古乐团就尝试将古代音乐研究、复原展演与数字化应用进行创新融合,并结合线下演出形式,植入风雨雷电等沉浸式的全息数字化视觉素材,重现历史场景。

前不久,河南博物院申报的“华夏古乐——音乐文物复原展演”的数字化应用与传播”入选了文化和旅游部发布的“2021年度国家文化和旅游科技创新工程项目”。河南博物院在原有数字化技术的基础上,运用数字化拍摄制作、5G、互联网传播等技术打造沉浸式舞台美术视觉体验,搭建起古代音乐文化互联网传播优势平台“云端古乐厅”,这将是国内首个古代音乐文化互联网综合性创新传播项目。

新兴技术的加持,自然是锦上添花,但如何将数字化舞美效果与传统文化进行碰撞融合,是团队在探索过程中思考最多的问题。“每个节目都需要从制作、艺术美、冲击力、学术性、文化感等多方面进行学术论证,这也导致节目制作周期长、成本高,对合作团队的技术保障能力要求极高。”霍锟表示,舞台艺术受自身规律限制,很难一味地追求视觉震撼。有些技术在舞台上的应用或者跟古乐结合时,根本没有相对应的素材,只能进行融合式创新,“我们想传递的不仅仅是美和震撼,还要有更深层次的文化含量和严谨的学术定位。这是一个需要长期摸索的过程。”

要让展厅里的文物活起来

  文化不是过去完成时,而是现在进行时

台湾一位学者曾经说过,文化不是过去完成时,而是现在进行时。

霍锟对此表示非常认同,传统文化不是停留在教科书上的一段文字,也不是躺在博物馆展厅里的一件文物,它应该成为一个动态的传承过程。作为一名身处舞台的艺人,作为聚光灯下的文化引领者,华夏古乐团最大的特点就是始终在做传统文化整体链条式的研究,在文化学术研究的基础上进行整理、重构、复原、展演。“我们要让展厅里的文物活起来,让文物来唱歌,让文物来奏乐。”

但是,与现代传统乐器相比,古代乐器在演奏技法、审美意境等方面都存在巨大差别。很多古代乐器失传已久,乐手们无法从现代乐器中寻找到任何与之相关的痕迹,只能结合国内外专家著作不断研究和摸索古代乐器的演奏技法,研发适合不同乐曲的演奏方式。所以21年来,这群传统音乐的传承者一直尝试打破常规、静态的观展方式,重新构建,让停留在史书上的宝贵音乐文化遗产重现“真”身,完成“从无到有”“从有到优”的量变与质变。

从现场观看华夏古乐团演出的观众人数累计超过120万,到线上单曲日播放量超过1.2亿,当代年轻人对传统文化的日益重视,对他们而言是莫大的鼓励。“数字的背后是一个个人,这些人就是支撑我们走下去的动力。他们的鼓励和感动对我们来说,是非常大的助推剂、营养剂,我们能隔空感受到网友的热情支持和真诚关注。”霍锟说,隔空传递的动力不仅仅局限于国内。随着中外文化交流的日渐繁荣,华夏古乐团曾多次代表国家、河南省赴外进行文化交流、访问演出,足迹遍及亚、欧、美洲的10余个国家,他们带着穿越千年时空的古老乐音迈出国门,走向世界。

多年前,河南博物院华夏古乐团代表国家到美国参加“欢乐春节”活动演出,他们从西海岸的洛杉矶一直到西北角的波特兰。其间,一个华人社团从旧金山跟着团队行驶了2000多里地,一边张罗着搞见面会,一边默默地做起志愿者。“在身处异国他乡的这些朋友们,听到了来自祖国历史的声音。”直到今天,霍锟一闭上眼睛,仍能回忆起海外侨胞听到华夏正声时那一双双饱含泪水的眼睛。“在全球文明交流互鉴的今天,‘中国历史的好声音’在文化路口遇到了来自不同地域的知音,我们很感动,同时也为咱们中华几千年的古代音乐文化感到骄傲和自豪。”

2020年是华夏古乐团建团20周年,它代表着下一个行程的开始。如何在新时代开启古代音乐传承的新局面,让古乐在新时代发出新的声音,以“乐”觅知音,这是团队中每一人在未来发展中肩负的新使命。

“中国古乐天团,继续加油!”这是霍锟最想和团队说的一句话。“愿华夏古乐团知音遍天下。”

孔子学院全球门户网站上线

9月27日,主题为“致敬历史,开启未来”的“孔子学院日”活动在京举办,75位在孔子学院任职超过10年的中外方院长获颁“孔子学院院长纪念奖章”,孔子学院全球门户网站同日上线。中国国际中文教育基金会理事长、中国科学院院士杨卫出席活动。孔子学院院长、教师、在华留学学员和中方合作机构代表等100余人出席现场活动,全球孔院通过线上共同参与庆祝这一属于自己的节日。

“以‘致敬历史,开启未来’为主题,共同向孔子学院过去17年的发展历史和成绩致敬,共同向以院长为代表的许许多多长期为孔院辛勤付出、作出重要贡献的孔院人致敬!”杨卫代表中国国际中文教育基金会在致辞中表达对中外院长的敬意。获奖院长在线下与线上纷纷发表感言,分享他们与孔院结缘的故事和心路历程,表达对孔院发展的美好祝愿和从事国际中文教育事业的坚定信心。现场气氛热烈感人。据悉,颁授“孔子学院院长纪念奖章”将作为常设项目,每年在“孔子学院日”前后举行。

经过一年多反复打磨,中国国际中文教育基金会筹建的孔子学院全球门户网站www.ci.cn同时上线。网站将致力于加强全球孔子学院间的协同,提供更加开放、便捷、高效的服务,协助中外方合作机构更好地发挥主体作用,促进孔子学院可持续高质量发展。

“孔子学院日”活动现场揭晓了“最孔院”短视频征集活动100部入围作品名单。此次活动由中国国际中文教育基金会主办,中国教育出版传媒集团支持,共收到来自孔子学院和课堂的参赛作品近500部,此次入围作品将继续角逐三个竞赛单元的大奖,大众投票通道将于北京时间2021年9月29号上午9时在刚刚上线的孔子学院全球门户网站开启。

“孔子学院日”活动始于2014年,一般在九月下旬举办,每年世界各地的孔子学院都举办丰富多彩的主题活动。在一些地方,“孔子学院日”已成为孔院所在学校、社区或城市共同的节日。